Cerner et prévenir ses propres facteurs de stress au travail avant qu'il ne soit trop tardLe stress est le mal du siècle. Toujours plus vite, plus fort, plus tôt… le stress s’accumule insidieusement et nous rend malade. Quels sont les symptômes annonciateurs du stress négatif ? Quels en sont les principaux facteurs ? Comment les prévenir ? Autant de questions qui se posent souvent…trop tard. |
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